Mehr Bewegung. Mehr Ruhe. Mehr Sie selbst.

Schön, dass Sie hier sind. Möchten Sie Bewegung wieder als etwas Leichtes, Wohltuendes und Natürliches erleben?

Ich bin Andrea Binz, Bewegungs- und Gesundheitscoach.
Ich ermutige Menschen, ihren eigenen Weg zu mehr Bewegung, Wohlbefinden und innerer Balance zu finden, individuell und alltagstauglich.

Meine Arbeit verbindet fachlich fundierte Gesundheitsförderung & Prävention (Master in Betrieblichem Gesundheitsmanagement) mit einem niederschwelligen Ansatz, bei dem die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt steht.

Ohne Leistungsdruck. Dafür mit Leichtigkeit und einem bewussten Umgang mit sich selbst.

Genau dort, wo Sie stehen – und genau in Ihrem Tempo.


So begleite ich Sie:

Bewegungscoaching
Achtsame Bewegung, die sich gut anfühlt und nachhaltig in Ihren Alltag passt.

Selbstvertrauen
Sich selbst besser kennenlernen, innere Stärke entwickeln und den eigenen Weg gehen.

Herzlich, Ihre Andrea Binz